SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

2010-02-08から1日間の記事一覧

JITE2 ケイデンス走

日記 トレーニング

今週からインナー固定で速くスムースに回す練習を始めることにします。と言っても、まだ朝は寒いので、JITE2だけです。