No Ride 痛みで、まともに寝れなかった。 怪我は、右の肩、腕、脇、腰、膝、脛の擦過傷と、脇腹の打撲。 頭は守ったらしく、メットにも傷すら付いていなかったが、右半身はほぼ全滅。 自転車は前輪破損、ＲＤ・ＳＴＩ・バーテープの傷の他は、たいした事はな…