2011-01-27から1日間の記事一覧

臨海闇練 39km

トレーニング

最近、また痛みがぶり返してるので軽めで。集団には混ざらず、単独一定負荷。最後だけ、混ざってみるもナルケに付き切れ。まだうまくポジションが出てない。サドルが高くて、ハンドルは近くて高い感じ。