朝練やったのは、今年入って始めてじゃないだろうか？ まだ少し寒いけど、やっと朝も走れる気温になって来た。 さすがにメッシュグローブだと悴む。 帰宅練のルート逆走で職場まで。 荒サイでは今日もインナーでクルクル高ケイデンス走。 噂の歩車分離区間も…