帰ってきたの遅かったのか、単に睡眠時間が足りてないのか、回復が追い付きません。 ペダリングに力が入りません。 呼吸に使う筋肉が張っていて、藻掻くと酸欠状態に陥ります。 少し休もう。 と、言いながら帰宅練だけはするのでした。
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