定時過ぎに脱社して、帰宅練へ。 夜勤明けの日勤をこなした割に、カラダが動く。 いつも通り荒サイでクルクル回してから、R4でギヤを掛けて藻掻く。 カラダがうまく動くと気持ちも乗ってくるので、最後に荒川河口橋を追加。 これで気持ちよく、怠くなれまし…