SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

2012-08-31から1日間の記事一覧

体重

今朝は62.8kg 回転練習を始めて、同じ練習時間でも、確実に運度量が増えたので、消費するエネルギーも大幅増。 この時期大量消費するアイスも、脂肪分の多いラクトアイス・アイスクリームから、氷菓にシフト。(←あまり大きな影響はなさそう?) 今週始めに6…