今週の日曜練は都道府県対抗ロードの為、冬場によく行く小沢〜山伏ルート。 多摩川〜新奥多摩街道〜R16〜岩倉街道・成木街道〜小沢峠〜山伏峠折り返し〜裏・小沢峠〜バーディ坂〜笹仁田峠〜R16〜多摩川 まだまだ回転練習月間。 平坦区間はいつもより目標値を…