SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのスタッフブログ

JCRC群馬 Sクラス 6位

体重:65.0kg(就寝前)


まさかの1周目から暴発。3周半単独で逃げた末、捕縛されてしまったけど、その後もナカオと交互に攻めた。
結果は伴わなかったけど、最初から最後まで積極的に無駄足使えたので、今日のところは満足。
あとで、詳細書くかも(?)


Power(Av):244.9w/HR(Av):177.9bpm/Cad(Av):84.5rpm/ゴールスプリント(Max):925w



写真撮ってもらったPianoPianoアベさんに感謝。


帰りは関越の大渋滞にハマり掛け、一般道で花園→ときがわ町→飯能→狭山→調布(オーベスト)と回って、ナカオ実家にTREKを送り届け、美女木のナカオ宅にナカオ本人を送り届け、日付が替わってからやっと帰宅。寄り道し過ぎの450km。
レースよりも疲れた・・・・・・・・・・・・・・車の運転で脚痛めてる気がする。