SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのスタッフブログ

JITE2 53km + 第4回ねずみー周回 59km

今日は帰宅練と夜練で、夜の100kmを目指します。

第1部 帰宅練 41km

神田〜本郷通り〜王子〜北本通り〜岩淵水門〜荒サイ〜千住〜R4〜帰宅

第2部 ソリア倶楽部 59km

いつものめにゅぅ。今日はめっちゃ速いオサムさんが来ている。
1本目、ナルケ、Doでオサムの道案内。2本目はナルケとランデブーが、ナルケ不調により早退。あぶれてソロリストに。
残り3本は単独メディオ倶楽部と変則的な内容だった。


後半はローテ練。これもいつも通り。

ぐったり抜け殻のいSD氏。


今日の走行距離は112km。朝の12km差っ引いても、夜100km達成!!
距離自体はどうでもいいのだけど、ダイエット期間はとにかく纏まった時間乗る事に専念しなければ!!