SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのスタッフブログ

荒サイ朝練 37km

4時半の目覚ましから、40分後に起床。それでも起きれた事が奇跡。


朝飯前の低血糖状態で、ユル目に西新井橋まで、帰りは左岸で。
低血糖状態で低強度の運動すると、脂肪燃焼からエネルギーを出すサイクルになる身体の機能を利用した減量法なんだとか。
続けられればな〜起きれるかな〜

BIKE SHIELD STAY & HEAD KIT

純正よりも、ガード出来る範囲が広く、柔軟性があってエッジがある部分にもしっかり貼り付けられるので愛用してます。

シートに製品のロゴが入っていないのもマル。