2012-02-08 ひさしぶりに帰宅練 トレーニング 雨が二日続いたので、4日ぶりのロードでJITE2 まだCXレースのダメージが残っているらしく、全然カラダが負荷に耐えられない。 こんな体調で負荷かけても仕方ないので、帰りはフォームを意識して走ることにした。 特に上半身。 今年になって最初の帰宅練コース。 走り始めてすぐ、白いものが舞ってきた。 道理で寒いわけだ。 CXレースの記事が進みません。 すみません。 待って頂けるなら、お待ち下さい。