GW後半3日目 ひるサイ、のち名栗方面 265km

久々の快晴！　自転車日和！
今日は2部練です。

葛西〜荒サイ〜清澄坂・物見山〜戸守
ひさびさなひるサイ。　2部の前に1発しっかり上げておく。
茂木の裏番組なので人数極少。　パンクトラブルがあったけど、清澄までいい感じに飛ばして、登りで分解。
最後は鬼塚さん（ポンズ）に宜しく揉んで頂いて、さようなら〜♪

2部は、JPT1年生な星野＆ダイスケと合流して名栗方面へ。
戸守〜入間川〜飯能〜小沢峠〜山伏峠〜正丸峠（折り返し）〜山伏峠〜飯能〜荒サイ〜帰宅
この二人と一緒にいると、自分ももうオッサンだなーと思ってしまう。（27歳・会社員）
オッサンにも意地があるんですよ。　まだまだ負けてられません。　今日は若手2人を苛めるオッサンなのです。

帰りの脚が重いなーと思って気付いたら、もう結構な距離を走ってました。　
獲得標高約1300mと大したことないけど、JPT選手2人を相手にして250kmオーバー走ったのだから、そりゃもう、、、ね。　荒川峠はもはや苦行。
ヘロヘロになって帰ってきたところ、仕事帰りのマチャに遭遇。　しかしまー、VAXによく会う1日だこと。（ 松尾くんにも遭ったのだ ）
日焼けが大変な事に！　（注）脱皮写真

とんかつ田 −Den− 舞浜店

1日で2kg以上、体重が落ちてしまったので、ガッツリ食って回復しましょう。
久々に、お気に入り、田のとんかつを食べに行きました。 地元にもあるのに、何故か川渡って舞浜へ♪

うーん、脂質が多そうだ。　でも気にしないっ！
がっつり食って元の体重に戻すのだ！　そして明日の練習にそなえるのだ！
非常に美味でした。