2013-01-03 三浦半島サイクリング トレーニング 今年の1発目はツール・ド・三浦半島! 今日はアタックなし、ペース上げなしなので待ちもなし。 休憩もトイレと補食で2ストップだけ。 長ーくペース走出来たので、めちゃめちゃいいトレーニングになりました。 いやー疲れました。 特に後半は脚が売り切れたり、膝が痛くなってきたり。 (Photo by BOSS) 癒やしの風景。