SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

場違い

今日は終業後に知り合いの保険屋さんとの打ち合わせ。

臨海夜練

まだまだ全快ではないけど大分回復してきたので、今日は夜練へ繰り出す。
昨日、ご指導頂いた事を早速実践して、先に夕食を摂ってから臨海へ再出撃。
22時から1時間ほどRide

33km、1時間02分、Av208w