SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

2009-08-15から1日間の記事一覧

Nara練(1次だけ)173km

Dst:173km Time:5h38m31s Speed:Max55.4km/h/Av30.6km/h HR:Max187bpm/Av130bpm 消費カロリー:2940kcal ポラールのケイデンスセンサー、電池切れた。電池交換出来ないから新品を手配中。試しにバラしてみたけど、こりゃホントに交換不可だわ。

サイクリング35km

用事を済ませにFitteまで。Av23km/h、遅い。