2011-08-28から1日間の記事一覧

低血糖走＋日曜練 209km

トレーニング

5時に目覚めた！腹ごしらえする暇がない！！Ｎｏ摂取でＧＯ！！これじゃ低血糖走じゃねーか。集合前に多摩川で補給、っていうか朝飯。今日は（も？）一定上出力が上がらない感じ。そして絶対的な体の重量感．．．雛鶴ステージゴルフ場坂を後追いで走って…