SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

2012-05-06から1日間の記事一覧

GW後半4日目 チーム練 201km

回復し切れず、ぶっちぎりの疲労感。 それでも、たくさん走りたいから自走でGo! 15kmくらい走ってようやく回せるようになってきたけど、全く力が掛からない。 回転で誤魔化してる状態。 葛西〜多摩川〜大垂水峠〜勝瀬橋〜雛鶴峠(トンネル折り返し)〜勝…