SHIDO-WORKS

狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログ

2014-01-05から1日間の記事一覧

周回練 と 基礎練習

新年最初のロード練習は新木場にしました。 昔はここがメインの練習場所だったので、初心にかえるって事です。 新年なだけに。前半はCUOREに混じって、途中からFitteトレインで揉んで頂きました。後半、人数も絞れてきてからの中根先生の牽きが本当にキツく…