土曜恒例の雛鶴コース。今週も山田・菅沼の中大コンビが出稽古❓もはやSHIDOのメンバーですよ。 山田は軽量ヒルクライマー、菅沼は体格からは想像も出来ないほどタフでガッツある走りで食らいついてくる熱いヤツ。 序盤は登りをゆっくり、平らなところでペー…
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