オーベスト日曜練204km

力の入りがイマイチなのは夏バテのせい？多摩川へ向かう道中、寒気も感じたので引き返そうかとも考えたけど、結局集合場所まで行ってしまった。なんだかすでにお疲れ気味・・・

往路の大垂水。今日はおはようｱﾀｯｸはせず。するとBOSSのｱﾀｯｸを皮切りに何人か飛び出していった。自分は少し離れてﾍﾟｰｽで登る。徐々に追付いてきて、そこからｱﾀｯｸ開始。先行してるマツの前に、ナカオ？先発隊？
「何故、お前がそこにいる！？」　ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで加速してマツを振り切ったと思うと、後ろにはナカオ。構わず再加速。今日の1発目はﾄｯﾌﾟ通過。下って勝瀬橋まで、何故か風さんがよく絡む。面白いので遊ぶ。まだ誰も着てないﾄﾞﾗｲﾌﾞｲﾝに到着。後続を待つ。
勝瀬橋〜雛鶴ﾄﾝﾈﾙ。逃げずにｱﾀｯｸ合戦に参戦。ﾄﾞﾝﾊﾟﾁ×2。たっ楽しい！！しかし、切れた・・・単独。前はBOSS,ナカオ、マツ、スズキさん。どんどん姿が小さくなっていく・・・(以下略)　ナカオをﾊﾟｽして、雛鶴ﾄﾝﾈﾙ4番手。ﾄﾝﾈﾙの中へ消えていく影が見えた。マツ、彼はどこへ行ってしまうのだろう・・・
復路の大垂水はおわり。もう絡む脚がない。シー様、BOSSが行ってしまった後をﾍﾟｰｽで登る。3番手。ｽﾀﾐﾅがないDEATH

帰りの深川。お祭りらしく交差点で神輿の通過に5分程足止め。

Dst:204km
Time:6h48m34s
獲得標高:1625m↑
Speed:Max67.6km/h／Av29.9km/h
HR:Max192bpm／Av136bpm
消費ｶﾛﾘｰ:4069kcal
Monthly:1746km

決戦車のｻﾄﾞﾙがどうやら賞味期限切れ。座ってる部分のｱﾝｺが潰れて左右非対称な形になっていた。最近痛いと思ってたら。その内換えよ。SMPでも試してみるかな？