来週はGPmistral第5戦！ という事で、今年1発目の隊長練に参加してきました！
カテ1選手4名 + 蜂王子 + ギャラリー数。
準備運動 → 八の字 → 降車・乗車 → シケイン → 10分メディオ×3
（Photo by あさか、折れ蜂王子）
右降り・右乗り出来るようになりました！
あまり役に立たないかも？なスキルだけど、不足の事態に使えると違うかも。
筋トレもやったよ！ 腹筋、腕立て、背筋、おんぶde階段登り、地獄ぐるま
バイクよりも効きました。 全然身体出来てなくて、弱っちょろいです。
来週は勝ちに行きますよ！ （ 言うだけはタダです！ ）
