FLRが集まりだす前に、早めに始める。 今年の勝負履きがセッティング決まったので、今日はスペアシューズ。 因みに勝負履きは今年卸した2009年のZXELLIUM（25.0cm）で、スペアは去年使っていた2010年のZXELLIUM（25.0cm）。それとは別に2011年の24.5cmも来る…

震災後の初ねずみー。今日は自主練。 あー、なんか身体が動かない。テケトーにゆらゆらと。ニューフォームのチェックをしながら。 テケトーに回ってると、ＧＴＲの会長さんを見つけて合流。おしゃべりをしながらゆらゆら。フォームを身体に覚え込ませるだけ…

決戦着にアームウォーマー＋ニーウォーマー＋ウィンドベスト。朝一、１℃だったんですけど（汗 すこぶる寒ぃーんですけど。 もちろんレッド２番塗ってますよん。 横浜〜多摩川〜R20〜大垂水峠〜勝瀬橋〜雛鶴トンネル（折り返し） 大垂水峠4番手通過 雛鶴カッ…

今日の収穫物 ＯＧＫの指つきグローブ。支給品の指なしグローブはいい感触だったので、注文しておいたブツ。 イツクル？と思って待っていたけど、モウキテルだったので回収。 平もパッドなし、薄手でグリップ感良いのがグッド！！早速使ってみる。 臨海夜練 …

ダメだ。完全に生活リズムが狂ってる。 昼間で惰眠を貪り、午後もしばらくダラけてから、ポジション探しの旅へ。 実はサドルの位置さえ決まってない。まさに迷宮入りなのだ。 IL CUOLEでローラー転がしながら、いろいろ考えてみたけど、結局リセットして、 …

No Ride とても自転車に乗る気も起きなかったし、ブログ書く気にもなれなかったですが、ようやく普通の生活に戻れそうなので再開。 これから、精一杯普通の生活をしようと思います。それが今出来る一番の支援だと思うから。 当時、横浜の現場で仕事をしとり…

No Ride 乗るために自主休業したのに、何故か？乗る気にならなかった．．． ゴミ出ししたり、機材メンテしたり、積みモノ片したり。そんなんで1日終わった。 そういえば、すっかりオーバーホールをサボっていたので、久々に開けるのだ。 MAVICはめちゃくちゃ…

JITE2帰宅練 52km 削り出しマニアなアイテムをまたインストール！！ と言っても、これは以前ヤフオクで手に入れた中古品。とりあえずって感じで。 本ちゃん用はmasterpiece SETBACKを輸入元に入り次第買うつもり。

河口〜荒サイ〜トモロー補給〜物見山大周回コース〜荒サイ〜帰宅 2度寝の誘惑に打ち勝てなかったので、チーム練はDNS。 代わりに、遅めの10時スタートで平坦ソロリスト練しとりました。 河口〜秋ヶ瀬は人も多く危ないので、ユルくサイクリング。秋ヶ瀬から先…

先日のウィンターロードで使っていたのはコレ。 チームのマスケンさんに作って戴いた代物です。 キャリパーとフレームの間に挟み込んで使います。 フライス加工したり、アルマイト処理したり、手の込みっぷり...製品化レベルに達してると思われ、凄すぎます…

今日は帰宅練と夜練で、夜の100kmを目指します。 第1部 帰宅練 41km 神田〜本郷通り〜王子〜北本通り〜岩淵水門〜荒サイ〜千住〜R4〜帰宅 第2部 ソリア倶楽部 59km いつものめにゅぅ。今日はめっちゃ速いオサムさんが来ている。 1本目、ナルケ、Ｄｏでオサム…

神田〜本郷通り〜王子〜北本通り〜岩淵水門〜荒サイ〜帰宅 どうせ濡れるなら、たくさん走ろう！！実践してみた。 前半、動けてるうちはポカポカだった。動きが鈍ってきてからは、寒さとの戦いだった。 結果、オレは勝った。これでひとつ強くなった。（多分）