体重:65.8kg(就寝前) 夜練効果でようやく65kg台へ。 FLのM田さんに誘われて夜練へ。場所はすぐそこの臨海町。5分くらいか。 M田さんが見当たらなく、とりあえずアウタートップでゴリゴリと。向い風でSFRから少し飛びだしちゃうくらいのケイデンスで。 22…
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